◎血壓是什麼？
血壓是血流衝擊血管壁引起的一種壓力。

心臟收縮時血管內壓力較高，此時所測得的血壓稱為收縮壓（俗稱高壓），心臟舒張時壓力較低，此時所得的血壓稱 為舒張壓（俗稱低壓）。

1.正常的血壓：血壓介於１１０－１４０／６０－９０mmHg。
2.可疑性高血壓：血壓介於１４０－１５９／９０－９４mmHg。
3.高血壓：血壓高於１６０／９５mmHg 以上。(依WHO之規定)
目前成年人血壓以不超過１４０／９０mmHg 為宜。

◎影響血壓的因素
1.生理因素：
(1)凡造成心臟、腎臟負擔增加，皆會使血壓升高，如運動過度、肥胖、營養過剩。
(2)同齡的血壓，通常是男性比女性高，更年期以後女性血壓會逐漸升高。
(3)老年人血壓較年青人高。

2.遺傳因素：
雙親均患高血壓者，子女約５０％患高血壓，雙親之一患高血壓者，子女約２５％患高血壓。

3.心理因素：
情緒緊張、脾氣不好、焦慮、易怒者，血壓會升高。

4.環境因素：
(1)氣溫：在寒冷環境中人的血管會收縮，而使血壓昇高。
(2)飲食：吸菸、喝酒、茶、咖啡、辛辣物、太鹹的食物均會引起高血壓。

◎高血壓的種類：
1.原發性或稱特發性高血壓：真正原因不明，可能與遺傳、情緒、鹽份、內分泌、環境等有關，大多數患者都在５５ 歲以前就發生，舒張壓人多在９５－１２０mmHg 之間，常有家族病史。

2.續發性高血壓：可以找出引起高血壓真正的原因，常見的有：

(1)腎性高血壓：多因腎臟病所引起的高血壓或腎動脈異常造成。
(2)內分泌系統引起的高血壓：如副腎皮質或髓質發生腫瘤所引起的高血壓或甲狀腺機能亢進或低下……等。

◎高血壓的症狀：大多無症狀，故稱為無形的殺手。
常見的症狀有：

1.頭重、頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、失眠、心悸、易累、兩肩酸痛、無精打采。
2.嚴重者甚至有噁心、嘔吐、抽搐、昏迷等症狀。

以上提供資料:台北市政府衛生局